BLW: podawaj dziecku zupy. Zgodnie z zasadami BLW możesz podawać dziecku papki i zupy. Warto jednak dostosować sposób ich podania do możliwości dziecka (tak by maluch mógł ją samodzielnie zjeść). Najlepiej płynną część wlać do kubeczka, a gęstą, np. kawałki warzyw wyłożyć na talerzyk czy tacę.
Odpowiedź od Anna Rosińska: Witam Panią Można podać Fenistil lub Zyrtec w kroplach ; można też zastosować spray na AZS firmy na literę B, lub kosmetyki do skóry atopowej w formie balsamów o działaniu przeciwświądowym.
bardzo dziękuję za ten wpis, ponieważ wiedza nt. rozszerzania diety niemowlaka jest bardzo rozproszona i zazwyczaj kończy się stwierdzeniami w stylu: papką dla dziecka jest ok, bo tak. Brakuje argumentacji. Zaczęłam rozszerzanie diety dziecka po ukończeniu przez nie 6 miesiąca.
Znajdziesz tam informacje, czym różnią się zwykłe kasze od kaszek instant, w jaki sposób wprowadzić gluten do diety dziecka oraz jakie kaszki wybierać na początek i na jakim mleku je przygotowywać. Natomiast przepisy na domowe kaszki i inne smaczne posiłki dla maluszka, znajdziesz w moim e-booku „150 przepisów na dania dla
Wykonanie: Do misy minimalaksera wsyp cieciorkę. Jeśli masz taką z puszki, wlej też zalewę. Dodaj porwane listki natki pietruszki bez łodyżek, czosnek, sok z cytryny, pieprz i oliwę. Zblenduj całość na gładką pastę. Podawaj z ulubionym pieczywem, posypane czarnuszką. Z tej ilości przygotujesz około 4 – 5 kanapek.
Co na śniadanie dla 9 miesięcznego dziecka? Jeśli chodzi o śniadanie dla 9-miesięcznego dziecka, najlepszym wyborem będą wciąż kaszki gotowane na mleku lub wodzie. Do tych wcześniej dozwolonych (manna, kukurydziana, jaglana, gryczana, orkiszowa) wolno nam już dołączyć kaszę jęczmienną czy np.
ipeBQ. Jadłospis 9-miesięcznego dziecka Jadłospis 9-miesięcznego dziecka powinien uwzględniać cztery-pięć posiłków, w tym trzy mleczne – składające się z mleka mamy lub (gdy nie ma takiej możliwości) z mleka modyfikowanego. W przypadku mam karmiących piersią, podawanie mleka może odbywać się na żądanie (nie ma wtedy przeciwwskazań, by niemowlę spożywało w ciągu dnia więcej posiłków niż podana liczba, jeśli wynika to z częstszego przystawiania do piersi). W menu 9-miesięcznego dziecka mogą znaleźć się przykładowo: gulasze z drobno posiekanych warzyw, mięsa oraz ziemniaków lub kaszy – wszystkie składniki wystarczy ugotować na wodzie z dodatkiem łyżeczki oleju roślinnego lub masła (będzie to odpowiedni obiadek lub kolacja w żywieniu 9-miesięcznego dziecka), zupki: przygotowane z wybranych warzyw posiekanych w kostkę, z dodatkiem pokrojonego mięsa (np. drobiu, wołowiny, królika), kaszy i łyżeczki oleju, owoce (np. gruszki, jabłka, mango, banany), obrane i pokrojone w kostkę, podane z jogurtem naturalnym i drobno mielonymi orzechami, surówki z tartych warzyw (np. marchwi i selera) z dodatkiem 1/2-1 łyżeczki oleju roślinnego. Co powinno jeść dziecko, a czego trzeba unikać? Jak widać na podstawie powyższych przykładów pokarmów z jadłospisu dla 9-miesięcznego dziecka, dieta niemowlęcia w tym wieku może składać się już z różnorodnej żywności o stałej konsystencji. Menu powinno być powoli rozszerzane o kolejne produkty. Uważa się, że kolejność ich wprowadzania do jadłospisu niemowlaka nie ma dużego znaczenia, choć tradycyjnie podawanie pokarmów uzupełniających rozpoczyna się od warzyw, owoców i kaszek. Rodzice mają więc dużą dowolność, jeśli chodzi o uwzględnianie kolejnych produktów w jadłospisie 9-miesięcznego dziecka, jednak podstawą przy ich wyborze musi być świadomość tego, jakie rodzaje żywności maluch w tym wieku może spożywać, a jakie w jego jadłospisie nie powinny się znaleźć. Jakie produkty może jeść 9-miesięczne dziecko? mleko mamy lub mleko modyfikowane, warzywa i owoce (np. surowe w formie posiekanej, gotowane w postaci rozgniecionej lub pokrojonej, miękkie cząstki surowych lub gotowanych owoców i warzyw podawane do ręki), mięso i ryby (w postaci zmiksowanej/drobno posiekanej lub miękkie kawałki podawane do ręki), produkty zbożowe, np. kaszki, pieczywo (w tym produkty zawierające gluten, które można wprowadzać do jadłospisu dziecka w dowolnym czasie po ukończeniu 4. miesiąca życia, ale przed 12. miesiącem), produkty mleczne, np. jogurt naturalny, rozdrobnione sery (mleko niemodyfikowane jako główny posiłek lub napój nie powinno być podawane przed ukończeniem przez dziecko 11. miesiąca życia), tłuszcze: oleje roślinne, margarynę, masło. Czego w menu 9-miesięcznego dziecko być nie powinno? soli i produktów z jej dodatkiem, cukru oraz produktów, które zawierają jego dodatek, w tym napojów, miodu, serów topionych oraz serów z niepasteryzowanego mleka, mleka krowiego niemodyfikowanego stosowanego jako podstawy posiłku, produktów smażonych. Wprowadzanie nowych pokarmów Rozszerzanie diety dziecka można rozpocząć już w piątym miesiącu życia. Pierwsze pokarmy uzupełniające należy podawać jednak nie później niż w siódmym miesiącu (w 26. tygodniu życia). Dziecku w wieku 9-mięsięcy rodzice powinni proponować kolejne, nowe produkty. Najlepiej wprowadzać je pojedynczo, w niewielkiej ilości (około dwie łyżeczki), obserwując reakcje dziecka. W kolejnych dniach należy stopniowo zwiększać ilość nowego pokarmu podawanego niemowlakowi (np. codziennie dawać dziecku o jedną łyżeczkę produktu więcej). Z czym wiąże się zbyt wczesne wprowadzanie nowych pokarmów? Zbyt wczesne wprowadzanie nowych pokarmów (przed piątym miesiącem życia) może wiązać się ze zmniejszeniem ilości wypijanego mleka – pokarmu najlepiej dostosowanego do potrzeb dziecka w pierwszym półroczu życia. To może spowodować obniżenie jego produkcji przez organizm matki i ograniczenie otrzymywania cennych składników pokarmowych z tego źródła. Dodatkowo, badania pokazują, że zbyt wczesne uwzględnianie w diecie dziecka pokarmów uzupełniających jest związane ze zwiększonym ryzykiem alergii oraz nadwagi na późniejszym etapie życia. W 9. miesiącu życia dziecko może jednak już bezpiecznie spożywać produkty z większości podstawowych grup. Zgodnie z aktualnym stanem wiedzy opóźnianie rozszerzania jadłospisu niemowlęcia o zdrowe produkty, w tym te potencjalnie alergizujące (np. jaja, orzechy, ryby i owoce morza) nie ma uzasadnienia – można je spokojnie podawać niemowlęciu w tym okresie życia (choć oczywiście należy to robić stopniowo, obserwując jego reakcje). Źródła: Mika P., Matuszczyk M., Socha P. (2018) Kalendarz żywienia – nowe narzędzie obejmujące główne zasady żywienia niemowląt i małych dzieci przez 1000 pierwszych dni, Standardy Medyczne/Pediatria, 15: 569-572. Szajewska H., Horovath A. (2014) Poradnik żywienia niemowląt. Krok po kroku od narodzin do pierwszych urodzin, Medycyna Praktyczna. Weker H., Barańska M. (red.) (2014) Żywienie niemowląt i małych dzieci. Zasady postępowania w żywieniu zbiorowym, Instytut Matki i Dziecka.
To, że decydujemy się na samodzielne przygotowywanie posiłków dla dziecka zamiast gotowych słoiczków wcale nie musi oznaczać, że jego menu będzie ubogie i nieciekawe. Sprawdźmy, jak komponować posiłki dla malca, który dopiero poznaje nowe smaki!ZUPKA JABŁKOWO – MARCHEWKOWASkładniki:20 g mięsa z piersi kurczaka1 marchewka1 małe jabłko1 łyżeczka oliwy z oliwekszklanka wody źródlanejłyżeczka kaszyMarchewkę myjemy, obieramy i kroimy w talarki, następnie wkładamy do wrzątku i gotujemy przez 20 minut. Jabłko obieramy i kroimy, dodajemy do marchewki na 5 minut przed końcem gotowania. Jednocześnie dosypujemy kaszę oraz dolewamy oliwę. Po ugotowaniu miksujemy na papkę. Jeśli jest taka potrzeba, dodajemy wodę źródlaną i ponownie g piersi z kurczaka1 marchewka3 łyżki kleiku ryżowego1 łyżeczka kaszy manny1 łyżeczka masłaszklanka wody źródlanejMarchewkę myjemy, obieramy i kroimy na talarki, następnie wkładamy do wrzątku i gotujemy pod przykryciem przez około 20 minut. 5 minut przed końcem gotowania dodajemy kaszę mannę. Osobno gotujemy mięso (przez co najmniej 20 minut). Na koniec miksujemy marchewkę i kaszę z kleikiem, masłem, mięsem i wywarem warzywnym na gładką WARZYWNY Z RYBĄSkładniki:połówka ziemniakapołówka marchewki2 różyczki brokułów1 łyżeczka pietruszki pokrojonej w kostkę1 łyżeczka selera pokrojonego w kostkę20 g ryby (sola, dorsz)1 łyżeczka oliwy z oliwek1/3 szklanki wodyMarchewkę, pietruszkę, seler i ziemniaka myjemy, obieramy i kroimy w kostkę. Następnie wkładamy do wrzątku i gotujemy przez około 10 minut. Po tym czasie dodajemy brokuły i gotujemy do miękkości. Rybę obieramy z ości i gotujemy osobno przez około 10 minut. Na końcu miksujemy ugotowane warzywa i rybę, dodajemy oliwę z oliwek i miesięcyZUPA SZCZAWIOWASkładniki:pół ziemniakapół niedużej marchewki2-3 łyżki surowego szczawiu20 g mięsa z indyka lub kurczakamały kawałek seleramały kawałek pora1 łyżeczka masła lub oleju rzepakowegopół żółtka ugotowanego jaja kurzegoUmyte i obrane warzywa kroimy na talarki. Szczaw dokładnie myjemy i siekamy. Do wrzątku wrzucamy szczaw, warzywa i mięso, następnie gotujemy na małym ogniu przez około 15-20 minut (ewentualnie możemy ugotować mięso osobno – przez około 20 minut). Szczaw, warzywa, mięso, tłuszcz i żółtko miksujemy z częścią wywaru warzywnego (według uznania – chodzi o konsystencję dania).CIELĘCINA ZE SZPINAKIEM I BROKUŁAMISkładniki:kawałek cielęcinygarść liści szpinakufiliżanka różyczek brokułu1 płaska łyżeczka mąkiokoło 2-3 łyżki mleka modyfikowanegoewentualnie (według uznania) sól, pieprz, świeże listki melisy lub miętyMięso myjemy, wrzucamy do wrzątku i gotujemy do miękkości, następnie wyjmujemy i drobno siekamy. Szpinak kroimy, a różyczki brokułu dzielimy na mniejsze. Warzywa dusimy w małej ilości wody, dodajemy mięso i zaprawiamy płaską łyżeczką mąki zmieszaną z wodą. W razie uznania doprawiamy. Po zdjęciu z palnika i przestygnięciu możemy rozrzedzić BRĄZOWY Z JABŁKIEMSkładniki:1 jabłko2-3 łyżki brązowego ryżuszklanka wodyJabłko obieramy, drążymy, siekamy na kawałki. Wodę wlewamy do naczynia, na gotującą się wodę wrzucamy pokrojone jabłko i gotujemy do miękkości, po czym zdejmujemy z palnika. Miksujemy blenderem, dodajemy ugotowany ryż. W zależności od stanu uzębienia malca podajemy w takiej postaci lub dodatkowo miksujemy jabłko z miesięcyZUPA OGÓRKOWASkładniki:około 1/3 marchewkiokoło 1/4 pietruszkikawałek selerakawałek porapołówka ziemniaka1 ogórek kiszony bez skórki3 szklanki wodykawałek mięsa z indyka lub cielęcinypół łyżeczki masłaprzyprawy: ziele angielskie, liść laurowy, koperekMięso gotujemy. W osobnym naczyniu gotujemy umyte i obrane warzywa (bez ogórka) aż do miękkości, po czym dodajemy przyprawy (można oczywiście gotować mięso razem z warzywami). Około 10 minut przed końcem gotowania dodajemy startego na tarce ogórka oraz masło. Wyjmujemy ugotowane warzywa i mięso – blendujemy, przekładamy do miseczki, posypujemy Z TOFUSkładniki:1/3 kostki tofu1 łyżka tartej bułki1/2 jajka1 łyżka posiekanej zieleninyTofu odciskamy, rozcieramy w miseczce na gładką masę, dodajemy tartą bułkę, zieleninę i jajko. Mieszamy i formujemy kulki. Kotlety gotujemy. Możemy podawać z ryżem lub WANILIOWYSkładniki:1 szklanka mleka1 żółtko2 łyżki cukru (lub miodu)pół laski wanilii1 łyżka mąki ziemniaczanej1 łyżka masłaDo rondelka wlewamy połowę mleka, dodajemy masło i przeciętą wzdłuż laskę wanilii. Ustawiamy na niewielkim ogniu i zagotowujemy delikatnie mieszając. Resztę mleka wlewamy do miski i dokładnie mieszamy z żółtkiem, cukrem i mąką ziemniaczaną. Wyjmujemy laskę wanilii i dodajemy zawartość miski, pamiętając o tym, by cały czas mieszać zawartość rondelka. W momencie, kiedy budyń zaczyna wrzeć i gęstnieje, zdejmujemy z palnika i mieszamy jeszcze przez na Wasze przepisy dla maluchów!
Dziewczyny, 1. Czy surowe jabłko, marchewkę zaliczyłybyście do posiłków, którymi łatwo jest się zakrztusić? A może to kwestia podania? Zamiast księżyców z jabłka, może podać całe jabłko? 2. A co ze skórką warzyw i owoców? Pomidorów, jabłek, winogron? Wiadomo, że myć, ale czy obierać? 3. Często sama piekę chleby. Unikam mąki pszennej więc najczęściej jest to żytnia razowa, albo orkiszowa. Czy chlebek z takiej mąki nie jest "za cieżki" na żołądek Malucha? W książce Bobas lubi wybór jest wspomniane też o tym, że najmłodsze dzieci nie powinny spożywać zbyt wiele błonnika. Dlatego też nie jestem pewna, czy mogę serwować córeczce "mój chlebek", czy jednak używać lżejszej i barzdiej lekkostrawnej mąki pszennej? Jeśli tak, to jak długo czekać z wprowadzeniem żytniego i razowego pieczywa? 4. Orzechy? Doczytałam, ze w całości dopiero po 12 miesiącu. A czy to oznacza, ze mielone mogę od początku? (oczywiście obserwujac reakcję Malucha). 5. Nie natrafiłam do tej pory jeszcze na informację na temat melasy z karobu. Dozwolona, czy nielegalna na początek? 😉 6. Potrawy wzdymajace, np. fasolka po bretońsku? Czy na brzuszek Malucha to nie za wiele? 7. I na koniec takie ogolne pytanie: Mam zamiar wprowadzać produkty stopniowo. W tej chwili, podczas posiłków, w których moja córka uczestniczy jako widz, wszystko pożera wręcz oczami, wyrywa nam z rąk nasze kęsy. Podejrzewam więc, że z obiadu dostanie jej się trochę warzyw, ziemniaków, może ryby, ze śniadania kaszę, płatki, chleb, gdzieś po drodze zdarzy się owoc. I tak naprawdę wychodzi na to, że to nie stopniowe wprowadzanie, a wprawadzanie "wszytsko po trochu". Przyzwalacie? Będzie tak ok? Czy jednak, chociaż na początku, jescze troszkę ograniczać się np. do warzyw?
Wiem, ze temat żywienia pojawia się dość często na ramach forum, ale mam problem, ponieważ mieszkam za granica trudno jest mi ustalić co powinna, a czego nie powinna jeść moja 9 miesięczna córka. Menu, które podają tutejsi pediatrzy różni się od tego co mówia nasi "krajowi" , np. powiedziano mi, że może jeść już jogurt, a także rybę, ale ponieważ ja jestem alergiczką obawiam się wprowadzania produktów, które mogą powodować u mojej córki alergie... proszę o porady ... izi. Co lubi Twoje dziecko? Znasz ciekawe przepisy? Napisz do nas , opublikujemy je w naszym serwisie. Możesz również przesłać mailem z dopiskiem "przepis" na adres dziecko@ Data utworzenia: 5 grudnia 2007 16:47
Sprawdzone przepisy dla dzieci od 9. miesiąca życia. Zobacz, co możesz zaserwować swojemu dziecku. Przepisy na zdrowe i smaczne posiłki. Kalafiorowa z mięsem na rosole zupki Warzywa starannie myjemy, obieramy i płuczemy, mięso płuczemy. Warzywa i mięso kroimy i wrzucamy do wrzącej wody i gotujemy przez około 15 minut. Dodajemy płatki ryżowe lub kaszę kukurydzianą. Gotujemy na małym ogniu(do miękkoś więcej Wiosenna - bomba witaminowa zupki Wszystkie warzywa pokroić, dodać do wywaru ze skrzydełka, gotować przez pół godziny na wolnym ogniu i jeżeli wszystko będzie już ugotowane -rozdrobnić i podawać dziecku . więcej Zupka Oliwki zupki Zagotować 300ml wody. Wrzucić drobno pokrojone warzywa, mięsko i część koperku. Gotować do miękkości (ok. 20min.) następnie dodać łyżeczkę masełka lub oliwki i zmiksować. Posiekać drobno świeży koperek i natkę i dodać więcej Krupnik BARTUSIA zupki Skrzydełka ugotować z warzywami. Wsypać kaszę i pogotować jeszcze chwilę.Doprawić do smaku :) Pychotka Życzymy smacznego Bartek z Mamusią więcej Koperkowa z lanymi kluseczkami zupki Starannie umyte warzywa obrać , pokroić w małą kosteczkę i dodać do gotującego się udka. Po 30 min wyjąć udko, obrać mięsko, drobniutko pokroić i dodać do zupy razem z posiekanym koperkiem. Na gotującą się jeszcze przez o więcej Kurczak z jabłkiem obiadki (drugie dania) Mięso drobno posiekaj. Obierz jabłko, pokrój na ćwiartki i usuń gniazda z pestkami. Pokrój jeszcze drobniej i włóż do rondelka z odrobiną wody. Postaw na małym ogniu i rozgotuj. Dodaj mięso, masło i skrop sokiem z cytryny. Wsz więcej Makaron z sosem obiadki (drugie dania) Warzywa posiekaj na kawałki. Warzywa, kukurydzę i makaron wrzuć do gotującej wody i doprowadź do wrzenia. Gotuj na wolnym ogniu przez 15 min., aż makaron bedzie miękki. Utrzyj ser i dodaj do warzyw mieszając aż zupełnie się rozpu więcej Pulpety z cielęciny i kaszki manny obiadki (drugie dania) Mielimy cielęcinę i dodajemy żółtko (uprzednio sparzamy jajko) oraz drobno posiekaną pietruszkę wraz z kaszą manną. Po dokładnym wymieszaniu formujemy kotlety (3-4 sztuki). Warzywa po umyciu, obraniu i płukaniu kroimy w drobną k więcej Pulpeciki cielęce - przepis II obiadki (drugie dania) Z mięsa, żółtka, natki, majeranku i soli przygotować (dokładnie wymieszać) okrągłe pulpeciki i wrzucać je na gotującą się wodę ze startą włoszczyzną. Gotować ok 30 min. Podawać z surówką z marchewki startej z jabłki więcej Risotto z czerwoną papryką obiadki (drugie dania) Ryż gotuj na wolnym ogniu przez 5 min. nie przykrywąjac garnka. Dodaj warzywa do ryżu, doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez ok. 10min. lub do czasu aż ryż będzie miękki. Zmiksuj ryż z jarzynami na papkę lub przetrzyj więcej Ziemniaczki dla leniuszka obiadki (drugie dania) Najpierw gotuję mini gulasz: pokrojone mięso duszę z pokrojonymi w kostkę warzywami i lekko przyprawiam. Gotuję ziemniaki. Wiem, że dzieci powinny żuć ale od czasu do czasu można zrobić im "dzień dziecka". Wszystko, łącznie z więcej Melba brzoskwiniowa desery Z brzoskwini usunąć pestkę i skórkę. Pokroić owoc na plasterki. Wrzucić do rondla, dodać maliny i łyżkę stołową wody. Następnie przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10min., aż owoce staną się miekkie. Przetrzeć prz więcej Ciasteczka ryżowe desery składniki dokładnie wymieszać mikserem a nawet może być ręką. Piec w piekarniku aż się zarumienią. Moja Madzia za nimi przepada. więcej Ciasto kokosowo-ryżowe desery Z podanych składników ugnieść ciasto. Uformować z niego kulki (ja wyciskam \" "gwiazdeczki" szprycką) i ułożyć luźno na blaszce wyścielonej papierem lub folią srebrną. Piec w temp. 200 st. na jasnozłoty kolor. więcej Ekspresowy deser na ciepło desery Wiem, że niektórzy niechętnie używaja mikrofalówki, ale w tym przypadku jest ona niezbędna. Jest to deserek odpowiedni, jeśli nie mamy nic innego pod reką. Dodatkowym plusem jest to, że podajemy go na ciepło Banana w skórce, pod więcej Jajeczko z pomidorkiem śniadania Na maselku smażymy jajko, a gdy tylko zacznie się ścinać dodajemy wcześniej umutego, obranego i pokrojonego w kosteczkę pomidorka, smazymy do uzyskania porządanej kostyntencj i doprawiamy z bułeczką z masłem. więcej
przepisy dla 9 miesięcznego dziecka pdf
